- Valmennusta tavalliseen arkeen – lempeästi askel kerrallaan -

Hyvinvointivalmennukseni on suunniteltu tavalliselle ihmiselle, joka haluaa jaksaa paremmin kehoa ja mieltä kuunnellen. Voit valita yksilövalmennuksen tai osallistua ryhmään. Kaikki valmennukset toteutetaan selkeällä viikkorakenteella, paikan päällä Kuopiossa tai täysin etänä Trainerize-alustalla.

Etkö tiedä, mikä sopii sinulle? 

Tee testi tai varaa maksuton kartoitus yhteydenottopyynnön kautta.