- Valmennusta tavalliseen arkeen – lempeästi askel kerrallaan -

Hyvinvointivalmennukseni on suunniteltu ihmiselle, joka haluavat jaksaa paremmin, kehoaan ja mieltä kuunnellen. Voit valita yksilövalmennuksen tai osallistua ryhmävalmennuksiin. Kaikki valmennukset toteutetaan selkeällä viikkorakenteella, paikan päällä Kuopiossa tai täysin etänä Trainerize-alustalla.

Etkö tiedä, mikä sopii sinulle? 

Tee testi tai varaa maksuton kartoitus yhteydenottopyynnön kautta.